社保最多能停 3个月。在正常情况下，社保断交最好不要超过三个月，因为断缴在三个月以内的，参保人可以去进行补缴，并不需要重新计算缴费年限。但是，如果断缴超过三个月的话，就要重新计算缴费年限了，社保中的医疗保险是不能断交超过三个月的。
此外，如果社保停缴的时间超过3个月，虽然可以补缴，但医疗保险的累计年限需要重新计算，且后期需要连续缴费半年后才可继续享受医保待遇。同时，社保停了，相对应的生育保险和工伤保险的保障也会停止。
因此，建议参保人在离职或需要暂时停止缴纳社保时，尽量在三个月内完成补缴，以免影响社保待遇的连续性和累计年限。
