J-1签证是一种 非移民签证，签发给来美国参加美国国务院批准的“交流访问者计划”（Exchange Visitor Programs）的各类外籍人员。该签证旨在促进美国与其他国家在教育与文化领域的广泛交流，加强国际间的合作纽带。J-1签证也是国际博士后们最常用的签证之一。
J-1签证允许外国人赴美参与教育、研究、文化交流等活动，包括短期学习、实习、研究等。签证持有者必须与美国国务院指定的项目“赞助组织”合作，由该组织签发DS-2019表格，以获得J-1签证。此外，J-1签证有15种不同类别的参与者，包括教授、短期访问学者、受训人员等。
值得一提的是，美国国务院于2024年12月9日宣布，取消对来自中国、印度、韩国、沙特阿拉伯、阿联酋等34个国家的J-1签证持有人的两年回国居住限制，这一政策更新被认为是美国15年来在J-1签证领域最重要的一次修订。
