为了准备托福家考，你需要准备以下物品和软件：
必须是台式机或笔记本电脑，不能是平板电脑或移动设备。
操作系统为Windows 10或8，Mac OS也可以。
需要有摄像头和麦克风。
最好是护照，其次港澳通行证和身份证也可以。
如果使用身份证报名，建议准备有拼音的证件作为辅助。
下载速度至少100M以上，上传速度30M以上。
建议购买大尺寸的白板，至少A3大小。
需要白板笔和板擦。
可以考虑使用纸巾代替白板笔，因为纸巾可以反复擦拭。
使用谷歌浏览器，并下载Proctor U插件。
需要确保电脑中已卸载所有可能干扰考试的软件，如杀毒软件、软件管家、手机游戏模拟器等。
需要有带摄像头功能的手机，用于考官查看你的电脑外壳上是否有不符合要求的东西。
可以准备一个小镜子，方便考官查看你的电脑屏幕。
确保考试环境是密闭的，避免家人在考试期间出入。
使用纯色的鼠标垫，避免上面写有英文或电脑使用快捷键说明。
桌子摆放背对着门，确保桌子上有足够的空间放置电脑和白板。
