和平提出离婚需要经过以下几个步骤：
在决定离婚前，先冷静一段时间，反思婚姻中的问题，确保离婚决定是经过深思熟虑的。
与配偶进行坦诚的沟通，了解彼此的诉求和期望，尝试找到问题的根源和解决方案。
梳理好自己的需求，冷静且有条理地告诉对方自己的诉求，提高沟通效率。
在谈判过程中，先列出彼此可以达成共识的部分，避免争论，集中精力解决有争议的问题。
对婚姻有关的法律有一定的了解，比如隐藏、转移财产的法律后果，以便在谈判中占据有利地位。
如果遇到协议解决不了的问题，可以寻求专业律师的帮助，确保协议内容合法合规。
双方达成一致后，签订书面离婚协议，明确约定财产分割、子女抚养、抚养费支付等具体事项。
协议内容应具体、明确，避免模糊不清的表述，确保双方都能理解和遵守。
双方携带本人的户口簿、身份证、结婚证及共同签署的离婚协议书，亲自到民政局申请离婚登记。
婚姻登记机关会对提交的材料进行审核，符合条件的，给予三十天的冷静期，之后颁发离婚证。
根据《民法典》的规定，离婚登记后需要经过三十天的冷静期，期间任何一方可以撤回离婚申请。
冷静期结束后，双方仍需坚持离婚意愿，才能最终获得离婚证。
通过以上步骤，夫妻双方可以和平地提出离婚，并顺利完成离婚登记手续。在整个过程中，保持冷静、理智和尊重对方是非常重要的，这有助于减少冲突，使离婚过程更加顺利。
