昆明到缅甸的距离大约在 300至500公里之间，具体取决于选择的路线。如果走公路通常会选择经过瑞丽或者畹町，大约需要6至8小时的车程。如果乘坐飞机，从昆明直飞缅甸的仰光或曼德勒等城市，飞行时间大约在2小时左右。
