1.准备主食材：菜花
2.准备辅食材：青椒
3.准备调味料：生抽、盐
4.第一步先把菜花倒入煮锅，煮至水沸腾捞出菜花备用。
5.第二步将青椒下入油锅后翻炒，等青椒完全炒香后倒入少许生抽炒至起小泡。
6.第三步把菜花倒入油锅中跟青椒、生抽混合来回翻炒，炒到完全入味时撒入少许食盐就可以盛出了。
